Giornata lunghissima…da prima mattina in giro a fare provviste per 3 settimane! 7,5kg di carne da due macellai diversi, 6kg di pasta e una miriade di altre cose che ci venivano in mente alla rinfusa, sebbene l’organizzazione perfetta di Cicca … Continua a leggere
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Alle tabelle? ..Ci pensa Matteo!
Okok sono sprovveduto, sognatore, faccio tremila cose e mai nessuna veramente bene…però questa volta giuro mi sto preparando da “pro”, e posso dimostrarlo! Eccovi in anteprima assoluta (neanche Cicca le ha già viste!) le tabelle d’allenamento manoscritte apposta per me … Continua a leggere
top runner e top dreamers 